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CURSO 1 DO CORE

O Essencial da GB

A base do ensino GB em ação: chegada, preparação, abertura, aquecimento, demonstração, prática, treino específico, cool down e mensagem de encerramento, o passo a passo de uma aula segura e consistente.

Detalhe do curso

Duração média: 1h 40min

Créditos: 2