O Sumi-Gaeshi é uma queda de sacrifício que pode ser traduzido como "queda de gancho ou invertida de canto", é uma técnica de projeção onde você encaixa o peito do pé na coxa do oponente e lança-o sobre sua cabeça. O ponto chave é que, ao deitar é importante trazer o oponente o mais próximo possível, já com o pé encaixado na região da virilha.
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🔺GB2 Quedas by Henrique Machado @senseihenriquemachado 🔻